Comment se déroule un massage californien ?

Le massage californien fait partie des dernières techniques de massage ayant vu le jour. Il a été mis en place par Margaret Elke. Ce massage bien-être vise avant tout à détendre et à régénérer le corps et l’esprit du massé.

Lors d’un massage californien, le corps est partagé en plusieurs zones. Chaque zone reçoit un massage qui lui est propre : le massage du dos, le massage du ventre et le massage du buste.

Pendant la séance, le masseur réalise diverses manœuvres telles que les effleurements, les étirements, le pétrissage et les pressions. Pour faciliter les mouvements, adoucir les contacts avec le massé et favoriser la relaxation, il utilise une huile parfumée.

Le patient, allongé sur une table de massage, doit se mettre nu ou porter uniquement un sous-vêtement.

Le masseur californien effectue des mouvements doux sur le corps du massé. Pendant le massage, la respiration du patient doit être lente.